Welkom bezoeker, u kunt Inloggen of Een account aanmaken
Dadel & Yoghurt Smoothie
Ingrediënten
- 6 ontpitte Mehadrin Medjoul dadels
- 1 groene appel in blokjes gesneden
- 30 gram ontbijtgranen
- 60 mililiter water
- 120 mililiter melk
- 250 gram yoghurt
- ½ theelepel kaneel
- 1 Citroen
Bereiding
In een kleine schaal, mix de ontbijtgranen met het water en verwarm deze in de magnetron voor
30 seconden. Mix alles goed samen in een blender of food processor. Schenk daarna in glazen,
sprinkel het kaneel over de smoothie, en geniet ervan!
